Angebote Praxis für Osteopathie und Breathwork
Osteopathie-Behandlung
Ich nehme mir grundsätzlich zwischen 45-60 Minuten Zeit.
Hinweise zur Kostenerstattung verschiedener Krankenversicherungen finden Sie unter Osteopathie-Meine Praxis.
1:1 Atemcoaching
90min.
Diese 90min. sind individuell auf dich abgestimmt. Wir analysieren die für dich relevanten Aspekte deiner Atmung und du erfährst, wie du deine Atmung als Möglichkeit zur Regulation im Alltag und im Feierabend nutzen kannst. In einer geführten Atemmeditation erspürst du die Einflüsse, die bewusstes Atmen auf dich haben kann. Auch die Erfahrung einer Breathwork Session kann hier mit einfließen. Gerne gehe ich auf die Fragen ein, die du dir zum Atem stellst! Sowohl das tiefere Verstehen von Atmung als auch die körperliche Erfahrung dazu bieten eine wunderbare Grundlage, dich im Alltag wie auch im Feierabend zu unterstützen.
Bitte gib mir bei deiner Anmeldung Bescheid, wenn du gesundheitliche Umstände mitbringst, die wir beachten oder besonders beleuchten sollen! (z.B. Lungen- und Herzkreislauf-Diagnosen, Schwangerschaft, Psychische Aspekte,…)
Osteopathie und Atemcoaching
90 Minuten.
Gewinne deinen individuell- funktionellen Gesundheitseinblick und nimm u.a. das Verstehen und die Wahrnehmung deines Atemmusters als kraftvolles Werkzeug zur Veränderung mit in deinen Alltag! Dieses Angebot ist ebenso erstattungsfähig wie Osteopathie!
Offene Breathwork Session
90min.
Nächste(r) Termin(e): Jeden 1. Mittwoch 19.30h im Monat ab 05.03.2025 (02.04., 07.05., abweichend 18.06., 02.07.)
Du möchtest mehr von deinem Atem erleben? Das Potential deines Atems entdecken oder weiter erkunden? In eine andere Tiefe deiner Entspannung finden? Eine Möglichkeit finden, wie du dich in deiner Entwicklung unterstützen kannst? Oder bist einfach neugierig, oder neufreudig?
Meine Sessions beginnen, nachdem ich dir u.a. die Atemtechnik der bewusst verbundenen Atmung und die Wirkweisen erklärt habe, mit einer geführten Atemmeditation, in denen du Aspekte deiner Atmung erkundest. Dann geht es in 30-40 min. in die bewusst verbundene Atmung, begleitet von Musik. Anschließend gehört ein inspirierende Austausch dazu.
Max. 5 Atmende, Diesterwegstr.9, 33604 Bielefeld
Nach deiner verbindlichen Anmeldung schicke ich dir vorbereitend weitere Informationen zur Session.
Offene Online- Breathworksession
„Verbinde dich mit deinem Atem“ - 90min.
Nächste(r) Termin(e): Mittwoch, 26.02.2025, 19.00h
In dieser Breathwork- Session wirst du deinen Atem und die bewusste Führung deiner Atmung näher kennenlernen. Gönn dir die Zeit und Erlebe verschiedene Effekte, die deine Atmung auf deinen Körper und dein inneres Erleben haben kann.
Unser Atem als Stressindikator und Regulationskraft im Berufsalltag
2-stündiger Zoom-Workshop
Nächste(r) Termin(e): Mittwoch, 12.03. 2025 19.00h
Wie unsere Atmung und Atemmuster auf unser Vegetativum wirken und wir uns dies zunutze machen können, um unseren Atem als Ressource im Alltag zu etablieren, darum wird es in diesem Workshop gehen. Der Workshop includiert ebenfalls eine Atemmeditation und eine Breathwork-Session.
Buche mich als Expertin, Coach oder Speaker!
Sehr gerne teile ich mein breites Hintergrundwissen zur Gesundheit und meinen Erfahrungsschatz in Workshops, Vorträgen oder Interviews. Wenn du dir für deine Coachees oder KollegInnen, deiner Gruppe oder Mannschaft Impulse aus der Welt des Atems zu Selbstführung und Persönlichkeitsentwicklung, Bewusstseinsentwicklung oder atembasierte Trainingsoptimierung wünschst, komm gerne auf mich zu und wir entwickeln was dich und dein Angebot bereichert!
Innere Werte: Impuls- und Atemworkshop
2-stüniger Zoom-Erfahrungsworkshop
Nächste(r) Termin(e): Mittwoch, 12.02.2025 19.00h
In diesem 2-stündigen Online-Workshop findest du im ersten Teil heraus, welche Werte in diesem Jahr richtungsgebend für dich-beruflich oder privat- sind. Was möchtest du verkörpern, wie sehen deine Entscheidungen aus, die deinen Werten entsprechen? Die Breathwork-Session in der zweiten Stunde bietet die Möglichkeit, deine Erkenntnisse zu integrieren und weiter in Klarheit zu entwickeln.
Online-Workshop Reflux-Sodbrennen
2-teilig, je 2 Stunden via Zoom (4-10 Teilnehmer)
Nächste(r) Termin(e): Mittwoch, 22.01. und 29.01.2025 jeweils 18.30-20.30h
Die Kursbeschreibung gerne unter Reflux-Workshop anschauen. Die Anmeldung erfolgt per Mail, nach Überweisung der Teilnahmegebühr erhältst du weitere Informationen und den Einladungslink.
--Special-- "Living & loving your Design and Integration with Breath Work" mit Claudia Mareia & Meike
Nächste(r) Termin(e): Verschoben auf Februar 2025
Human Design ist die Lehre der menschlichen Form!
Dieser Kurs ist der allerallerwichtigste für den praktischen Einstieg und den De-kondinierungsProzess und so (alles Weitere) entscheidend, da er zum einen die Grundlage für deinen persönlichen und individuellen Entwicklungs-weg als auch die Grundlagen der Lehre des Human Design Systems darstellt.
Atmen und Breathwork sind so vielseitig wie wir Menschen und ebenso kompatibel. Mit Breathwork deine Prozesse oder Gruppendynamiken zu unterstützen oder einfach mal eine ganz andere Erfahrung machen, in welcher Konstellation auch immer- gerne finde ich mit dir heraus, was passend ist. Kontaktiere mich hier, um deine Idee(n) zu besprechen und gemeinsam wachsen zu lassen!
Anmeldung per E-Mail mit den entsprechenden Daten: Name, Geb.Tag, Uhrzeit, Ort und deine postalische Adresse, an Claudia Mareia: post(at)claudia-duelberg.de oder per Telefon: 0173 - 1616561.
Weitere Informationen auf: www.claudia-duelberg.de
Weitere Möglichkeiten mit ihrem Atem in innigeren Kontakt zu kommen
Für alle, die hier neugierig (oder neufreudig) geworden sind, mit ihrem Atem in innigeren Kontakt zu kommen, in meinem Angebot für sich gerade nicht das Passende finden, teile ich hier Kontakte meiner hochgeschätzten Kollegen, deren Angebote so divers und individuell wie unser Atem sind.